A falta de libido pode ser causada por diversos fatores, desde físicos e hormonais até psicológicos e emocionais. Independentemente do motivo, ela é bastante incômoda e pode atrapalhar relacionamentos.
As principais motivações são:
- Uso de determinados medicamentos
As pílulas anticoncepcionais de estrogênio e progesterona, por exemplo, além de agirem inibindo a ovulação, podem atrapalhar e diminuir significativamente a produção de Testosterona, hormônio que está diretamente relacionado ao estímulo da libido.
Além delas, os antidepressivos também podem causar disfunção sexual.
- Doenças ginecológicas
Um exemplo é o vaginismo, uma doença muitas vezes causada por fatores psicológicos em que os músculos da vagina são contraídos involuntariamente, podendo até mesmo impedir a penetração. Isso causa grande dor durante as relações e, consequentemente, diminui a libido da mulher.
- Alimentação inadequada e sedentarismo
Uma dieta rica em açúcares e alimentos processados afeta determinados hormônios e glândulas, privando o corpo dos nutrientes aliados da libido.
Além disso, o sedentarismo dificulta a circulação sanguínea e a liberação de neurotransmissores que interferem positivamente no desejo sexual – sem contar que exercícios físicos ajudam a queimar gordura, ajustando alterações hormonais e melhorando a autoestima.
- Alterações hormonais
A queda dos níveis de estrogênio, bem comum na Menopausa e no pós-parto, afeta diretamente o desejo sexual.
Felizmente, para esse problema, podemos iniciar a Terapia de Reposição Hormonal que, de forma segura e individualizada, adequa e repõe os hormônios que estão em queda. Dessa forma, a falta de libido e todos os incômodos causados pelo desequilíbrio hormonal são tratados.
Na maioria dos casos, os problemas são resolvidos com mudanças de hábitos e tratamentos. Então, se você tem sentido que o seu desejo sexual está constantemente baixo, procure ajuda ginecológica e recupere a sua sexualidade!
